自从膝关节弯不下,我尝试了很多训练方法,也花了很多钱,可都没有作用,到现在腿还是蹲不下,后来终于找到了一个让我在150小时训练时长内就能恢复的德度关节康复训练器,从淘宝上买了它以后,每天都会在家练习个一两个小时,不到三个月,我的腿竟然活动自如了。
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腿骨折后腿蹲不下一年
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