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被誉为“财富第五波”的健康产业是公认的的具发展潜力的新兴产业。当质生活足够丰足,身心健康成为人类新的目标与追求。健康之源头当属饮食,然而食品安全事件频发,已成社会毒瘤,13亿国人在呐喊,健康蔬菜成为*迫切需求。有机芽苗菜应需而生!
顺势而上,重磅推出“爽舌尖”芽苗菜——用各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以放心食用的嫩芽或嫩苗。芽苗菜,具有极高的营养、保健、美容与养生价值。看着长,鲜着吃,零添加,*,更放心,更安全!一场由黄金芽苗菜掀起的健康蔬菜革命与绿色商机正猛烈袭来!
绿豆芽营养价值丰富,做法也多种多样,用绿色无污染的豆芽机生产出的豆芽将绿色、营养、健康带给您。
下面简单的介绍一下绿豆芽的做法。
一、素炒绿豆芽
原料:绿豆芽、香椿芽、姜丝、葱花、香菜。做法:烧热锅导入少些橄榄油,将姜丝放入,将洗去盐分的香椿芽放入锅内一起炒,翻炒均匀后导入绿豆芽,用大火炒片刻,放入少许盐,少量的胡椒粉,鸡精,芝麻油放入葱花香菜。翻炒片刻即可。
二、肉丝绿豆芽
原料:猪瘦肉、绿豆芽、香菜、葱丝、姜丝。做法:将猪肉洗净切成丝,绿豆芽去头尾洗净,香菜去叶洗净切段。炒锅注油烧热,放入姜丝、葱丝、肉丝煸炒数下,倒入绿豆芽,香菜段翻炒,加入盐、味精、料酒快速翻匀,装盘即可。
豌豆苗营养价值丰富,绿色营养*的芽苗菜也备受人们的青睐。简单介绍一下豌豆苗的做法。
一、豌豆苗煎鸡蛋
原料:豌豆苗一把,鸡蛋三到五个,食盐少许。
做法:将鸡蛋一个个打入碗中,用筷子搅拌均匀。将豌豆苗洗干净,切碎导入鸡蛋中,再次用筷子搅拌均匀,放少许食盐。把锅洗干净放入食用油,把搅拌均匀的鸡蛋豌豆苗倒入锅中小火煎至两面金黄。即可出锅。
二、豌豆苗豆腐汤
原料:豆腐两块,豌豆苗五十克,花椒粉两可,大蒜五克,酱油十克,香油八克。
做法:豆腐洗干净后切成三厘米的长块备用,锅洗净,放一碗清水烧开,放适量食用油,将花椒粉、蒜、酱油放入,将切好的豆腐块放入锅中煮五分钟左右。准备一只大腕,将洗净的豌豆苗放入碗底,待豆腐浮在汤面,内部出现小孔时,加入少许盐提味。将煮好的豆腐汤倒入碗内,就可以把豌豆苗给烫熟。